Stisk určité barvy chodidlem 

✅Popis cviku:

Cvičenec dostane před sebe 3 blazepody, které budou každý svítit jinou barvou. Následně mu bude určena barva, na kterou má reagovat a stisknout ji pokaždé když se objeví. Cvik realizujeme ve stoje.

⚡Rozvíjená koordinační schopnost: reakční, rovnováhová 

🔁Počet opakování/čas: 45 s 

⏸️Pauza: 30 s